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活動(dòng)名稱
詳細(xì)說明
洗牌準(zhǔn)備
所有牌反扣，玩家將牌面朝下，準(zhǔn)備洗牌
洗牌過程
玩家用雙手搓動(dòng)牌，使其均勻無序，避免相同或相連的牌聚集
裁判審核
如果裁判認(rèn)為洗牌不均勻，可能會(huì)要求繼續(xù)搓動(dòng)，或由裁判員重新洗牌（自動(dòng)麻將機(jī)除外）
碼牌
每名玩家將36張牌碼成18墩，四人牌墻接合成正方形
第一次擲骰
莊家首先擲骰兩次，骰子應(yīng)從牌池中央適當(dāng)高度擲出，禁止用一個(gè)骰擊打另一個(gè)骰
決定第二擲骰者
按照莊家第一次擲骰的點(diǎn)數(shù)，確定第二個(gè)擲骰者，按逆時(shí)針方向和對(duì)應(yīng)點(diǎn)數(shù)確定
第二次擲骰
第二次擲骰者再次擲骰，兩次點(diǎn)數(shù)之和作為開牌依據(jù)
開牌
莊家開始抓牌，按照指定墩數(shù)抓牌，莊家抓12張牌，其他玩家各抓一張
理牌、審牌、補(bǔ)花
分類整理手中的牌并審視牌勢(shì)；若有花牌，則依次補(bǔ)花；理牌時(shí)間不超過30秒，然后莊家打出第一張牌
行牌
玩家依次進(jìn)行抓牌、出牌、吃牌、碰牌、開杠等操作，直到和牌或荒牌結(jié)束游戲

沒懷孕的時(shí)候很多人的小腹是非常緊致的，懷了孕之后即使我們體重減下來了，但是還是感覺肚皮是松垮垮的，好像沒有辦法緊致，這其實(shí)是生完孩子之后肌肉松弛導(dǎo)致的，肚皮的肌肉松弛就讓我們感覺到好像內(nèi)臟移位了。,這樣一來，孩子就會(huì)覺得 “原來別的小朋友也會(huì)想媽媽，也會(huì)在幼兒園開心玩耍”，慢慢就不害怕 “每天去幼兒園” 這件事了。